Hallo, mein Name ist Matthias und ich bin freiberuflicher Webentwickler und Grafikdesigner. Ich liebe es, an neuen Projekten zu arbeiten und Menschen dabei zu helfen, ihre Ideen zum Leben zu erwecken. Wenn ich nicht arbeite, verbringe ich gerne Zeit mit meinen Freunden und meiner Familie oder dem Radfahren.

Seit 2011 leide ich unter Schlafstörungen. Der Schlafmangel hat meine Gesundheit beeinträchtigt. Es ist manchmal eine echte Herausforderung, eine gute Nachtruhe zu finden. Ich habe viele Dinge ausprobiert, um meinen Schlaf zu verbessern. Manche Methoden funktionieren besser als andere, aber insgesamt ist es eine echte Herausforderung.

Ich habe viele verschiedene Behandlungen durchlaufen, sowohl erfolgreiche als auch erfolglose. Diesen Blog ins Leben gerufen, damit ich anderen Menschen helfen kann, die ebenfalls unter Schlafstörungen leiden. Über die möglichen Ursachen und Behandlungsmethoden habe ich zahlreichen Informationen zusammengetragen. Ebenso habe ich auch meine eigenen Erfahrungen mit verschiedenen Behandlungen mit einbezogen. Ich hoffe, du kannst aus meinen Fehlern und Erfolgen lernen.

Sei tapfer! Du bist mit deinen Schlafproblemen nicht allein auf dieser Welt. Deine Sorgen werden vorübergehen und deine Träume wahr werden. Für deine Zukunft wünsche ich dir einen erholsamen Schlaf!

Liebe Grüße,
Matthias